記事 - めぐろスマートライフ

エコロジーや省エネルギーを賢く楽しみながら実践できる情報を発信中です！

カテゴリ：くらす

すべての記事を表示

記事一覧 · 2020/08/04

「夏の暮らし方」涼しさ感じる！水出しアイスティー

暑い夏は、アイスティーの出番です。すっきりした味わいと香り、グラスについた水滴や氷の音が暑さを和らげます。今回は、水出しアイスティーの手軽ないれ方とオススメのお茶を、世界のお茶専門店「ルピシア（LUPICIA）」に教えていただきました。

記事一覧 · 2020/07/28

「夏の暮らし方」　薬味の上手な保存方法

食欲の落ちる夏、お料理に薬味を加えるとさっぱりし、箸も進みますね。しそ、みょうが、しょうがを常備して、夏の食卓に涼を添えましょう。すぐに使い切れなかったときに、ぜひ試してほしいのが、水につけて冷蔵庫で保存する方法です。ビンを使用すると、ラップフィルムを使わずに済むのでプラスチックごみも減らせます。

記事一覧 · 2020/07/28

燃料電池バス「ＳＯＲＡ」(ソラ)が目黒を走る

東急バスが燃料電池バス「ＳＯＲＡ」（ソラ）【外部リンク：トヨタ自動車株式会社】を導入して3カ月が経ちました。目黒通りを斬新なデザインで走る姿を見かけた方もいるのではないでしょうか。...

記事一覧 · 2020/07/21

生ごみから堆肥へ　～こまばリボンクラブを訪ねて～

家庭菜園をはじめて2年目、土づくりの大切さを実感し、今年は昨年の土に堆肥「こまばみどり」を混ぜたところ、野菜が元気に大きく成長しています。「こまばみどり」は、家庭から出た生ごみを駒場地区で活動している「こまばリボンクラブ」が完熟堆肥にしたものです。...

記事一覧 · 2020/06/26

「夏の暮らし方」緑のカーテンで涼しく過ごそう！

目黒区エコプラザでは毎年ゴーヤで緑のカーテンを作っていますが、実際に緑のカーテンでどれだけ涼しさに効果があるのか調べてみました。そして、植物を利用して涼しく過ごすためのポイントなどを環境カウンセラー室井泰子さんに伺いました。

記事一覧 · 2020/06/26

「夏の暮らし方」アロマで夏を爽やかにすごそう！

アロマセラピー（芳香療法）とはハーブ（薬用植物）や果実などから抽出した天然の精油（エッセンシャルオイル）を暮らしの中で、美容や健康に役立てるライフスタイルをいいます。精油の香りや有効性は抽出する植物によってそれぞれ異なります。爽やかな香りの精油を使って、暑い夏を少しでも涼しく爽やかに過ごしたい！...

記事一覧 · 2020/05/22

万能な乾物「切り干し大根」が活躍のレシピ

切り干し大根は煮物料理が定番ですが、どんなお料理にも合わせられる万能な乾物です。栄養価も高く、水に戻すだけでサラダのようにみずみずしい食感を味わうことができたり、野菜のうまみが凝縮されているのでだしにもなり、料理を味わい深いものに仕立てることができます。...

記事一覧 · 2020/05/21

簡単！親子でつくる「空気でシュート」

子どもと過ごす時間に、簡単に作れるリユース工作です。家にある材料で小さなお子さんと一緒にすぐできます。

記事一覧 · 2020/03/10

再生野菜でつくる「春の香りのえびチヂミ」

光の当たる窓辺などに置いて再生野菜（リボベジ）を育て、春の香りを楽しみませんか！再生野菜とは、野菜の根と株元やヘタを残して、水耕栽培した野菜です。根やヘタをごみとして捨ててしまわずに、容器に入れて毎日水を替え、野菜の成長を楽しみます。 ※水は最低１日１回替えて下さい。使う際には必ず加熱し、生食は避けましょう。（参考リンク...